Ebook Yoga Respirazione

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Se ti interessa approfondire la pratica della Respirazione ti invitiamo a compilare il form sottostante e riceverai subito l’ebook gratuito “Le 7 principali tecniche di respirazione per abbassare lo stress e…

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Nidra Yoga

Lo Yoga Nidra significa letteralmente “Yoga del Sonno” ed è una delle tante tipologie esistenti di Yoga, praticabile davvero da chiunque. Ha origini tantriche ma, grazie al maestro indiano Swami…

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