Chakra

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I punti energetici secondo le discipline religiose e filosofiche nate 3000 anni fa. Cosa sono i Chakra, cosa simboleggiano, quel che occorre conoscere sui centri energetici e sulla riflessologia plantare ad essi connessa. Imparare a conoscere questi punti di forza ed energia è possibile, potete iniziare sfogliando gli articoli presenti nella sezione di Mantra e Yoga ad essi dedicata :)
La parola Chakra significa letteralmente “ruota” o “cerchio”, ma nel contesto yogico, la traduzione migliore sarebbe “vortice”. I Chakra sono vortici di energia pranica in aree specifiche del corpo che controllano la circolazione del prana (energia) che scorre nell'intera struttura...
Quando si pratica Yoga o Meditazione è importante concentrarsi su qualcosa per ottenere rilassamento e il maggior beneficio delle pratiche yogiche. Dirigendo la mente verso una parte specifica del corpo o sul respiro, si aumenta l’effetto della pratica che si...
Mantra Om

Mantra Om, a cosa serve?

Quando si parla di Yoga e di Meditazione subito ci viene in mente il famoso mantra ’“Om”. Ma sappiamo in realtà cosa vuol dire? Non è facile scoprire il significato preciso di questo Sacro Mantra, poiché in sé ha più significati. È...
In sanscrito ‘Muladhara‘ significa ‘sostegno-radice‘. Infatti Muladhara Chakra è chiamato anche Chakra della Radice o Primo Chakra, situato alla base della colonna vertebrale, il colore con cui viene rappresentato è il rosso, associato all'elemento terra. Primo dei sette centri energetici del...
I 7 chakra principali

I 7 Chakra, cosa sono?

La parola Chakra in sanscrito significa letteralmente “ruota”, cioè si riferisce alle “ruote energetiche” presenti nel corpo. I Chakra principali sono 7 e sono lungo la colonna vertebrale, partendo dalla base fino alla testa. L’ energia che passa attraverso i Chakra...
Come i Chakra e i flussi di energia entrano in contatto tra loro. Meditazione, consapevolezza, concentrazione e benessere. Flussi di energia e centri energetici I Chakra vengono anche comunemente indicati come centri energetici, sono a forma di spirale come moltissime altre cose...
Yoga, Mantra e Chakra

Yoga, Mantra e Chakra

Il Sanscrito è la lingua che vede protagonisti tre termini: Yoga Mantra Chakra, ma singolarmente e collettivamente cosa dicono queste tre discipline? Yoga Mantra Chakra, i tre vocaboli Il Sanscrito è la scrittura dalla quale emergono i termini Mantra e Yoga...
Cosa sono i Chakra

Cosa sono i Chakra

Il termine Chakra deriva come altri della tradizione orientale, e precisamente dalla lingua sanscrita, ma qual’è il suo significato? Il termine Chakra è frutto di un adattamento etimologico, l’etimo è la scienza della lingua, quella che permette di dare significato...
Quante volte avrete sentito parlare di Chakra e punti vitali? Argomento spesso bistrattato e poco approfondito quando si tratta lo Yoga, conoscerne le basi può garantire la perfetta esecuzione degli esercizi ed il raggiungimento di Ātman. Cosa sono i chakra e...

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